“ぺあれんつ”（子育てサポート“ぺあれんつ”）のブログ

　
　

3月11日（木）増楽会館と隣の神社でエアロビ＆ツインポール講座を開催しました。
参加者は、４名でした。

感想もアップします。

・とてもリフレッシュできました。先生が明るくて楽しい感じでとても良かったです！
来年またきます。　　　　　

・久しぶりで動けるか不安でしたが、楽しくリフレッシュすることができました。
日頃からすストレッチを心掛けたいと思います。

・今日はありがとうございました！めちゃめちゃ気持ち良かったです。
先生のフランクさもとても楽しかったです。月一回やってもらえたら最高だなぁと(笑)
ポール初体験でしたが、新しい発見でした。佐鳴湖でノルディックウォーキング企画やって下さーい❤

・日々の生活で体がこり固まっているので、今日の講座で体全体が伸びてとても気持ち良かったです。
初めてノルディックポールでストレッチをしましたが、使わないよりもより伸びていたと思います。
また来年の講座も楽しみにしています。今日はありがとうございました。